Hoppa till sidans innehåll

Riksidrottsförbundet är svensk idrotts samlande organisation med uppgift att stödja, företräda och leda rörelsen i gemensamma frågor, såväl nationellt som internationellt.

Hitta ditt distriktsförbund (DF)

Hur ska man se på höghöjdsträning och höghöjdshus, är det doping egentligen?

Höghöjdsträning kan ske som ett led i förberedelser för att anpassa sig till tävlingar som ska gå på hög höjd. Det är högst individuellt hur stor anpassning som behövs och om höghöjdsträningen har någon positiv effekt. 

Vistelse i konstgjord miljö i form av så kallat höghöjdshus är en mer kritiserad verksamhet. På senare år har det visat sig att vistelse i höghöjdshus inte har den gynnsamma träningseffekt som en del tidigare trodde. Det är därför inte många som använder det längre. I några fall misstänker man att höghöjdshus har används som ursäkt för ändrade blodvärden som i själva verket skulle kunnat orsakats av bloddoping.

Postadress:Riksidrottsförbundet
Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress: Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:Tel: 08-699 60 00
Fax: 08-699 62 00
E-post: This is a mailto link

Vi finns på Twitter Följ oss