Petra Lundström, ansvarig för idrottsnutrition på RF, svarar på frågan om det stämmer att man går upp i vikt av att äta innan man går och lägger sig.
Tjäna Pengar Se möjligheter i de stora arrangemangen på hemorten. På tävlingar, mässor, festivaler och större Tv-produktioner behövs ofta extraknäckare som plockar skräp och står i kiosk.
Hjälten Cissi Velin är ungdomstränaren som arbetar kreativt med sina motgångar. Som ledare försöker hon vara raka motsatsen till flera av de ledare hon själv haft under sin kajakkarriär.
Föreningskunskap Hur tämjer man en idrottsförälder? De är en viktig resurs och bara ett fåtal stjälper i stället för hjälper. Men vad har föreningen för rättigheter och skyldigheter när det faktiskt blir problem?
Vår idrottsrörelse är unik och den har även legat till grund för den fantastiska supporterkultur som finns idag, skriver Riksidrottsförbundets ordförande, Karin Mattsson Weijber. Hon tipsar om den nya skriften ”Andra sidan är ni klara” som vill återta och vidga begreppet supporter. Den finns att ladda ner på www.rf.se
Dessutom kan du läsa mer i tidningen:
Därför slutar många med idrotten i tonåren – och så behåller ni dem
Överträning –när du vill för mycket för ditt eget bästa
Glenn Hysén berättar om varför Utsiktens BK stärktes när klubbhuset brann
Prenumerera på Svensk Idrott:
En helårsprenumeration kostar 399 kr.
Vill du testa först? Ta tre nummer för 99 kr.
Nästa nummer kommer den 8 juni har Tema: Forskning.
Varför behövs kvinnlig och manlig idrottsforskning?
Hur påverkas hjärnan av kondition?
Vad är hemligheten bakom framgångsrika föreningar?
Gästkrönikör: Johan Croneman