Hoppa till sidans innehåll

Upplands Idrottsförbund är Riksidrottsförbundets regionala organisation i Uppland. Vårt uppdrag är att stödja, företräda och leda distriktets idrott.

Motion i Uppland

Fysisk aktivitet är viktigt för en bra hälsa. Vill du börja träna finns ett stort utbud av motionsaktiviteter i vår aktivitetskatalog.

Motion i Uppland

Vill du börja träna men är osäker på vad det är du vill träna? Eller vet du inte vad som finns att välja på där du bor? Här kan du läsa om olika motionsaktiviteter i Uppland.
  • Uppdaterad: 2016-09-20 09:25

På den här sidan hittar du en sammanställning på friskvårdsaktiviteter för dig som vill komma igång med någon form av träning. Aktiviteterna finns hos idrottsföreningar, privata aktörer, kommunala anläggningar samt övriga föreningar, till exempel patient- och pensionärsföreningar. 

Aktivitetskatalogen är uppdelad kommunvis och därefter uppdelad utifrån olika typer av aktiviteter. För varje aktör hittar du länkar till deras egen hemsida för fullständig information.  

För dig som önskar tips på hur du kan träna på egen hand finns vårt hemträningsprogram

Skribent: Christoffer Johansson
Epost: This is a mailto link

Kontakt

Christoffer Johansson

018-27 70 22
This is a mailto link

Postadress:Upplands Idrottsförbund
Box 23062
750 23 Uppsala

Besöksadress: Råbyvägen 77
754 60 Uppsala

Kontakt:Tel: 018-277000
Fax: 018-247730
E-post: This is a mailto link

Vi finns på Facebook Gilla oss