Hoppa till sidans innehåll

Gotlands Idrottsförbund är Riksidrottsförbundets regionala organisation på Gotland. Vårt uppdrag är att stödja, företräda och leda distriktets idrott.

Inspirationsdag för motionsledare

2018-07-11 09:37

Låt dig inspireras av Marianne Zsigmonds träning
  • Uppdaterad: 2018-07-11 09:37

Hur instruerar man?
Koppla musik till dina pass
Träningslära
Rörlighetsträning med gummiband
Hållningsträning med foamroller
Pilatespass i tre steg
Styrketräning

Information och anmälan

Skribent: Gunnel Österberg
Epost: This is a mailto link

Postadress:Gotlands Idrottsförbund
Idrottens Hus, Box 1030
621 21 Visby

Besöksadress: Färjeleden 5
621 58 Visby

Kontakt:Tel: 0498-20 70 50
E-post: This is a mailto link

Vi finns på Twitter Följ oss

Vi finns på Facebook Gilla oss