Idrottens mål är att förbättra folkhälsan på en rad olika områden genom en omfattande verksamhet som är öppen för alla. En sund livsstil med fysisk aktivitet, bra matvanor och avståndstagande till droger och annat som bryter ner kroppen, är några exempel på idrottens stora bidrag till folkhälsan.
Smålandsidrotten arbetar tillsammans med andra samhällsaktörer för att stimulera till utveckling av den småländska breddidrotten. Vi vill främja "Idrott hela livet".
Smålandsidrotten bedriver projektet "Idrott och folkhälsa" i syfte att stärka idrottens roll i arbetet med att främja folkhälsan. Projektet genomförs i samarbete med landstinget i Jönköpings län, landstinget i Kalmar län och landstinget i Kronobergs län. Viktiga delar i projektet är arbetet med fysisk aktivitet på recept samt belysa andra livsstilsfaktorer som bra matvanor, psykosocial hälsa och drogprevention.