Friskvårdslotsning innebär att hälsopedagoger hos Upplands Idrottsförbund lotsar personar som har fått FaR (Fysisk Aktivitet på Recept) till lämpliga idrottsaktiviteter hos idrottsföreningar, träningsanläggningar och patientföreningar. Personerna stöttas och följs upp av friskvårdslotsarna i ungefär 6-8 månader.
Friskvårdslotsuppdraget innebär också att det på Upplands Idrottsförbunds hemsida finns en aktivitetskatalog där det mesta av motionsaktiviteter som finns i länet är listade. Denna katalog är öppen för alla som söker motionsaktiviteter i länet.
Till aktivitetskatalogen