Det finns många preparat på marknaden, som riktar sig till både motionärer och idrottare och det är inte alltid lätt att som konsument göra en bra bedömning av vad som bra, skadligt eller bara onödigt. Vilket inte görs lättare av den dagliga intrycket från reklam/media mm.
Upplandsidrotten rekommenderar att du utbilda dig för att få kunskap om kost och därigenom kunna ta ställning i frågan om kosttillskott.
Artiklar / TV-inslag
Marlene Lönnqvist, Specialist inom idrottsnutrition, Upplandsidrottenmarlene.lonnqvist@uppland.rf.se0705-82 34 83
Markus Frisk, ref antidoping, Upplandsidrottenmarkus.frisk@uppland.rf.se018-27 70 24
Ta ett steg bakåt
Upplands Idrottsförbunds uppdrag är att företräda, stödja och samordna den av Riksidrottsförbundet (RF) organiserade idrottsverksamheten i Uppland med syfte att främja dess utveckling.
Här hittar du alla 69 idrotter som är anslutna till Riksidrottsförbundet. Du kan även välja idrott direkt i menyraden.
& prata med andra föräldrar..