Idrotter

Här hittar du alla 69 idrotter som är anslutna till Riksidrottsförbundet. Du kan även välja idrott direkt i menyraden.

Svensk idrott online

Här hittar du de senaste nyheterna från specialidrottsförbunden

Nyheter från distrikten

Här hittar du de senaste nyheterna från distriktidrottsförbunden

Goda kostexempel

Vill du nätverka? Gå med i vår grupp "Kostgruppen" på Linkedin.


Säker mat i idrottsrörelsen

2011-12-29 14:49

RF har tagit fram en handbok i ”Säker mat i idrottsrörelsen” – som uppmärksammar idrottsföreningarnas styrelser, medlemmar och andra berörda att hantering och försäljning av mat och dryck vid olika idrottsarrangemang kräver kunskap och god planering.

Checka kiosken

2011-10-07 14:42

I projektet Idrott och folkhälsa har Smålandsidrotten tagit fram ett inspirationsmaterial till idrottsföreningar som bedriver kiosk/café verksamhet. I materialet finns en checklista där föreningen kan ”checka av” diverse insatser som man gör för att förbättra sin kiosk/caféverksamhet.

Kosten i centrum

2011-04-01 08:29

Kosten i centrum är ett nystartat projekt i Uppland som vänder sig till simmare och deras föräldrar. Målet med projektet är att simmarna ska öka sin medvetenhet runt kostens betydelse för prestation och återhämtning.

Onödigt men bekvämt

2011-03-28 12:39

Proteinpulver säljs som aldrig förr. Och burkarna innehåller också den mängd protein som leverantörerna uppger, visar Råd & Röns granskning.

Matvanekollen - nu kan du testa dina matvanor

2011-03-25 15:36

Har du koll på dina matvanor? Nu kan du testa dig med Matvanekollen på Livsmedelsverkets webbplats. Du kan välja mellan ett snabbtest eller registrering av en eller flera måltider.

Fullmatad innebandyträning

2011-01-28 15:02

Trötta tioåringar som inte hade tillräckligt med energi för att träna ordentligt på sina innebandyträningar. Då gick gymnasieskolan och föreningen FBC Lerum ihop och startade ett projekt för att lära sina unga spelare hur de lagar nyttiga mellanmål. Resultatet blev pigga och alerta barn.

Ny bok - Bra mat för unga idrottare

2011-01-18 13:27

För den som idrottar är det lika viktigt att äta rätt som att träna rätt. Bra mat för unga idrottare vänder sig till 11-15 åringar och visar hur mat fungerar i kroppen och varför det är bra att äta olika sorters mat.

Bättre mat vid idrottsarrangemang

2010-11-11 15:32

I alla tider har Korv med bröd varit en klassiker vid svenska idrottsarrangemang men nu tas det fram nyttigare alternativ Idrottsförbunden i Örebro län och Värmland ingår tillsamans med bl a Måltidsriket och Konsum Värmland i projektet "Mat och Idrott".

Nå målet med mellanmålet

Behöver idrottande ungdomar extra protein?

Ett vinnande koncept

Sportmenyer

Mellanmålstips

Policy för cafeterior på skolor, fritidsgårdar och idrottsanläggningar

Satsa friskt - bra mat och dryck

Mariebo IK är årets kiosk i Småland

Äggmackor storsäljare på Tobo GK

Tillbaka

Ta ett steg bakåt