Snabba cyklister lever längre

2011-10-07
Du kan leva upp till fem år längre om du trycker till pedalerna när du cyklar. En ny dansk studie med cyklister i Köpenhamn visar att ju mer intensivt du kör, desto större är chansen att leva längre. Resultatet är publicerat på ESC kongress i Paris i augusti 2011 (European Society of Cardiology).

Studien visar att de som cyklar med hög intensitet, lever 5,3 år längre än män som cyklar med låg intensitet. Och att kvinnor som cyklar med hög intensitet lever 3,9 år längre än kvinnor som cyklar med låg intensitet. De som cyklar med hög intensitet har dessutom minskat risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.
Enligt forskarna bakom studien är dock mycket Individuellt vad som är intensiv cykling.
Läs mer

Tillbaka

Ta ett steg bakåt

RF logotypRiksidrottsförbundet

RF är den samlade idrottsrörelsens medlemsorganisation som företräder idrotten såväl nationellt gentemot politiker och myndigheter som internationellt. RF banar också väg för idrotten i framtidsfrågor.

Idrotter

Här hittar du alla 69 idrotter som är anslutna till Riksidrottsförbundet. Du kan även välja idrott direkt i menyraden.

Svensk idrott online

Här hittar du de senaste nyheterna från specialidrottsförbunden

Nyheter från distrikten

Här hittar du de senaste nyheterna från distriktidrottsförbunden