Idrott är i särklass den fritidsaktivitet som lockar flest barn- och ungdomar. En majoritet av barn och ungdomar över sju år deltar i organiserad idrottsverksamhet. Idrotten spelar därmed en viktig roll i många barns uppväxt.
Barnidrott är enligt Riksidrottsförbundets definition mellan 7-12 år medan ungdomsidrotten sträcker sig t o m 20 år.
Därför är idrott och fysisk aktivitet viktigt
Några av de mest avgörande faktorerna är ökat välbefinnande, stärkt självförtroende, bättre koncentrationsförmåga, ökad inlärningsförmåga, ökad muskelstyrka, bättre kondition och mindre risk för belastnings-skador. Sammantaget är alltså idrott och fysisk aktivitet bra för hjärna och hjärta samt dessutom kul och roligt. Säg den medicin som kan ge lika goda förutsättningar. Läs mer i fakta och argumentsamlingen.
Varför idrott och fysisk aktivitet är viktigt för barn och ungdom
Idrottslyftet
Riksidrottsförbundet har fått 500 miljoner kronor per år under 2007-2011 för satsningar på idrottens barn- och ungdomsverksamhet. Huvudinriktningen är att få barn och ungdomar att börja idrotta och få fler att idrotta längre upp i åldrarna.
Läs mer om Idrottslyftet här.
Kontaktperson
Peter Eriksson, ansvarig barn- och ungdomsfrågor, 08-699 61 41.