Hoppa till sidans innehåll

Utbildningar

  • Uppdaterad: 21 AUG 2018 13:12

MAQ Clinic
En introduktion och utbildning i MAQ-träning.
Tid: ca 2 h.
Pris: 3500:-/grupp (ca 22 personer)

Skivstång Clinic
En introduktion och utbildning i skivstångsteknik (olympiska lyft) gällande bl.a.  knäböj och frivändningar.
Tid: ca 2 h
Pris: 3500:-/grupp (ca 15 personer)

Bålstabilitet Clinic
En introduktion och utbildning i träning med bl.a. romerska ringar och häckgång.
Tid: ca 2 h.
Pris: 3500:-/utbildning

Styrka/explosivitet Clinic
En introduktion och utbildning i hoppstyrka och explosivitet med bl.a. häckar och hopplådor.
Tid: ca 2 h.
Pris: 3500:-/utbildning

Grupp-/lagträningar med instruktör
Anpassad träning efter idrott, ålder, nivå och karaktär på passet. Vid ett tillfälle eller flera pass i ett längre upplägg.
Pris: 1090:-/h

Hyra utbildnings- och träningslokal
Pris för idrottsförening gällande hyra av utbildningslokal: 325:-//h. Skolor, företag etc. 425:-/h. Övriga dagar/tider offert.

Skribent: Sofia Swartz
Epost: Adressen Gömd

Postadress:Blekinge Idrottsförbund
Arenavägen 15
371 55 Karlskrona

Besöksadress: Arenavägen 15 (Karlskrona) eller Nyemöllevägen 12 (Karlshamn)
371 55 Karlskrona

Kontakt:Tel: 0455 - 36 76 50
Fax: 0455-36 76 69
E-post: This is a mailto link

Vi finns på Facebook Gilla oss